お父さん弁当（2013.1.25~2.4)

最近おかずのバリエーションに乏しく、マンネリ化しつつある
オトウサン弁当。






１月２５日（金）

＊大根と豚バラの煮物
＊ウインナーほうれん草のきのこ炒め
＊野沢菜の炒め煮
＊スナップえんどう
＊ミニトマト
＊おかかご飯
＊かきたま汁


昨年末に漬けた野沢菜が酸っぱくなってきたので
塩分を少し抜いて炒め煮にしました。
にんにくや鷹の爪を入れたら、結構美味し






１月２８日（月）

＊しょうが焼き
＊がんもと結び糸こんにゃくの煮物
＊野沢菜の炒め煮
＊ミニトマト
＊キウイフルーツ
＊鮭ごはん
＊味噌汁


娘が、「〇〇先生って、がんもに似てるよね」と。
がんもに似てるって・・・どんな？？？って思うかもしれないけど
日頃お世話になっている剣道の大先生ですが
ほんと、笑っちゃうけどイメージぴったり。

優しい、素敵な先生です






１月２９日（火）
＊鱈の青海苔ピカタ
＊ジャーマンポテト
＊ブロッコリーのカレーマヨ和え
＊いちご
＊卵スープ
＊ごま塩梅ごはん


ジャーマンポテトは朝ごはんの残り！




１月３０日（水）

＊鱈のフライ
＊キャベツ・トマト
＊葱入りだし巻き卵
＊小松菜のおひたし
＊キムチスープ
＊ご飯


鱈２日目。
前の日の鱈が残っていたので、フライに。

水曜日から週末まで息子くんのクラス、インフルエンザで欠席者多数につき学級閉鎖に。
本人は罹らなかったけど、まだ油断は出来ません。
よってお弁当もう一人分作りました。







１月３１日（木）

＊五目春巻き
＊ポテトサラダ
＊小松菜の胡麻和え
＊ブロッコリー・ミニトマト
＊中華スープ
＊ご飯


春巻きは冷凍のもの。
楽しちゃった～。




２月４日（月）

＊はんぺんチーズフライ
＊塩豚キャベツ炒め
＊野沢菜のピリ辛煮
＊水菜&ミニトマト
＊ゆかりご飯
＊味噌汁




今週は月曜日のみお弁当。
火曜日から週末まで出張中です。

息子くんも月曜日から学級閉鎖が解け、無事学校へ行っています。
給食って、ありがたいな